پزشكي
پزشكي

قرص هاي خواب آور و عوارض آن ها

بين يك سوم و نيمي از ايراني ها بي خوابي دارند و از خواب ضعيف شكايت دارند. شايد شما يكي از آنها باشيد. 

قرص خواب ممكن است در پايان دادن به مشكلات خواب شما مؤثر باشد. اما اين مهم است كه اطمينان حاصل كنيد كه همه چيز مورد نياز در مورد قرص هاي خواب را درك مي كنيد. اين شامل آگاهي از عوارض قرص خواب است. هنگام انجام اين كار ، مي توانيد از سوءاستفاده از اين آرام بخش ها خودداري كنيد.

مدت مصرف قرص هاي خواب آور
براي بي خوابي كوتاه مدت ، پزشك ممكن است قرص هاي خواب آور را براي چند هفته تجويز كند. با اين وجود پس از استفاده منظم براي مدت طولاني تر ، برخي از قرص هاي خواب مانند بنزوديازپين ها يا آگونيست هاي بنزوديازپين مانند زولپيدم يا اززوپلون ممكن است هنگام ايجاد تحمل نسبت به دارو ، كار خود را متوقف كنند. (با اين حال ، تحمل با قرصهاي خواب آور غير عادت مانند Belsomra ، Rozerem يا Silenor نشان داده نشده است.) همچنين ممكن است شما از نظر روانشناختي به دارو وابسته شويد. سپس ايده رفتن به خوابيدن بدون آن باعث اضطراب شما خواهد شد.

 

قرص خواب چيست؟
بيشتر قرص هاي خواب آور به عنوان "خواب آور آرام بخش" طبقه بندي مي شوند. اين يك كلاس خاص از داروهايي است كه براي القاي و يا حفظ خواب استفاده مي شود. خواب آوران آرام بخش شامل بنزوديازپين ها ، باربيتوراتها و خواب آورهاي مختلف هستند.

بنزوديازپين ها مانند Xanax ، Valium ، Ativan و Librium داروهاي ضد اضطراب هستند. آنها همچنين خواب آلودگي را افزايش داده و به خواب افراد كمك مي كنند. Halcion يك داروي آرام بخش-خواب آور بنزوديازپين مسن است كه به طور عمده توسط داروهاي جديدتر جايگزين شده است. در حالي كه اين داروها ممكن است كوتاه مدت مفيد باشند ، همه بنزوديازپين ها به طور بالقوه اعتياد آور هستند و مي توانند باعث ايجاد مشكل در حافظه و توجه شوند. معمولاً آنها براي درمان طولاني مدت مشكلات خواب توصيه نمي شوند.

باربيتوراتها ، داروي ديگري در اين كلاس آرام بخش-خواب آور ، سيستم عصبي مركزي را افسرده مي كند و مي تواند باعث آرام بخشي شود. باربيتوراتهاي كوتاه مدت يا بلند به عنوان آرام بخش يا قرص خواب آور تجويز مي شوند. اما به طور معمول ، اين داروهاي خواب آور محدود به استفاده به عنوان بيهوشي هستند. آنها مي توانند در مصرف بيش از حد كشنده باشند.

داروهاي جديدتر به كاهش زمان لازم براي خوابيدن كمك مي كنند. برخي از اين داروهاي تحريك كننده خواب ، كه به همان گيرنده هاي بنزوديازپين ها در مغز متصل مي شوند ، شامل لونستا ، سوناتا و امبيان هستند. آنها نسبت به بنزوديازپين ها عادت كمتري دارند ، اما با گذشت زمان هنوز هم مي تواند باعث وابستگي جسمي شود. آنها مي توانند به سرعت كار كنند تا خواب آلودگي و خواب را افزايش دهند. يكي ديگر از كمك هاي خواب به نام روزرما با تأثير يك هورمون مغز به نام ملاتونين متفاوت از ساير داروهاي خواب عمل مي كند و عادت خاصي ندارد. Belsomra يكي ديگر از كمك هاي بي نظير خواب است كه روي يك ماده شيميايي مغز به نام orexin تأثير مي گذارد و اعتياد آور يا عادت نيست. يكي ديگر از داروهاي خواب آور كه به طور عادت ، Silenor نيست ، يك فرم كم دوز از داكسپين ضد افسردگي سه چرخه است.

در صورت ابتلا به آسم يا ساير شرايط سلامتي ، پزشك ما ممكن است در مورد احتمال عوارض جانبي به شما هشدار دهد. قرص هاي خواب آور مي توانند در تنفس طبيعي اختلال ايجاد كنند و در افرادي كه مشكلات مزمن ريه خاصي دارند مانند آسم ، آمفيزم يا اشكال بيماري انسداد مزمن ريوي مزمن (COPD) مي تواند خطرناك باشد.

عوارض جانبي رايج قرص هاي خواب آور شامل موارد زير است:

سوزش يا سوزن شدن در دست ، بازو ، پا 
تغيير در اشتها
يبوست
اسهال
حفظ تعادل
سرگيجه
خواب آلودگي روزانه
خشكي دهان يا گلو
گاز
سردرد
سوزش سر دل
اختلال در روز بعد
كندي ذهني يا مشكل در توجه يا حافظه
درد معده يا حساسيت به معده
لرزش غيرقابل كنترل يك قسمت از بدن
روياهاي غيرمعمول
ضعف
اين مهم است كه از عوارض احتمالي قرص خواب آگاه باشيد تا بتوانيد دارو را متوقف كرده و سريعاً با پزشك خود تماس بگيريد تا از بروز مشكلات جدي در سلامتي جلوگيري كنيد.

آيا اثرات جانبي جانبي قرص خواب پيچيده تر وجود دارد؟
برخي از قرص هاي خواب داراي عوارض جانبي بالقوه مضر ، از جمله پارازومنيا هستند. Parasomnias حركات ، رفتارها و اقداماتي است كه شما هيچ كنترلي بر روي آنها انجام نمي دهيد ، مانند خوابيدن. در حين پارازومنيا ، شما در خواب هستيد و از آنچه اتفاق مي افتد آگاهي نداريد.

پارازومنياهاي داراي قرص خواب ، رفتارهاي پيچيده اي در خواب است و ممكن است شامل در خواب چيز خوردن ، برقراري تماس تلفني يا رابطه جنسي در هنگام خواب باشد. رانندگي در خواب ، كه رانندگي در حالي كه كاملاً بيدار نيست ، يكي ديگر از عوارض جدي قرص خواب است. اگرچه نادر است ، تشخيص پارازومنيا پس از عملي شدن دارو ، مشكل است.

برچسب هاي محصولات داروهاي آرامبخش خواب آور شامل زبان در مورد خطرات احتمالي مصرف قرص خواب آور است. از آنجا كه در صورت افزايش دوز قرص خواب ، احتمالاً رفتارهاي پيچيده اي رخ مي دهد ، فقط آنچه پزشك تجويز مي كند مصرف كنيد - نه بيشتر.

آيا مي توانم نسبت به قرص هاي خواب آلرژي داشته باشم؟
بله - افراد مي توانند نسبت به هر دارويي واكنش آلرژيك داشته باشند ، كه مي تواند به ماده مؤثر دارو خود يا به هر يك از مواد غيرفعال آن (مانند رنگها ، اتصال دهنده ها يا روكش ها) مربوط باشد. افرادي كه به يك قرص خواب خاص واكنش آلرژي دارند ، بايد از آن اجتناب كنند. مهم است كه در اولين علامت اين عوارض جانبي جدي با پزشك خود صحبت كنيد ، از جمله:

تاري ديد يا هرگونه مشكل ديگر در بينايي شما
درد قفسه سينه
تنفس يا بلع مشكل
احساس اينكه گلو بسته است
سرسختي
خارش
حالت تهوع
ضربان قلب ضربان
تنگي نفس
تورم چشم ، صورت ، لب ، زبان يا گلو
استفراغ
علاوه بر اين ، يك عارضه جانبي - حتي كشنده - از هر دارويي كه كسي به آن حساسيت داشته باشد ، آنافيلاكسي است. آنافيلاكسي يك واكنش آلرژيك حاد است. اثر احتمالي ديگر آنژيوادم است كه تورم شديد صورت است. اگر در معرض واكنشهاي آلرژيك هستيد ، مجدداً درباره اين احتمالات با پزشك خود صحبت كنيد.

چه موقع قرص خواب مصرف كنيم؟
معمولاً توصيه مي شود كه قرص خواب را درست قبل از خواب ميل كنيد. دستورالعمل پزشك خود را بر روي برچسب تجويز قرص بخوانيد. دستورالعمل ها اطلاعات خاصي در مورد داروي شما دارند. علاوه بر اين ، هميشه قبل از مصرف قرص خواب ، زمان كافي براي خواب بگذاريد.

آيا تركيب قرصهاي خواب آور و الكل خطرناك است؟
بله مخلوط كردن الكل و قرص هاي خواب آور مي تواند از هر دو دارو اثرات آرام بخش كننده اي به همراه داشته باشد و اين تركيب باعث مي شود فرد از تنفس خودداري كند و اين مي تواند باعث مرگ شود. برچسب هاي قرص خواب از مصرف الكل در هنگام مصرف دارو هشدار مي دهد.

همچنين ، هنگام مصرف مقداري قرص خواب آور ، نبايد گريپ فروت بخوريد يا آب گريپ فروت بنوشيد. گريپ فروت مقدار داروي جذب شده در جريان خون شما را افزايش مي دهد و مدت زمان ماندن آن در بدن چيست. اين مي تواند باعث آرام شدن بيش از حد شود.

بدون قرص خوابيدن ، ممكن است خوابيدن مشكل باشد. اگر اين اتفاق بيفتد ، مي تواند نشانه وابستگي جسمي يا عاطفي يا هر دو باشد. برخي از مطالعات نشان مي دهد كه استفاده طولاني مدت از قرص هاي خواب در واقع باعث اختلال در خواب مي شود. بهترين راه براي جلوگيري از ايجاد وابستگي جسمي يا عاطفي به قرص هاي خواب اين است كه دستورالعمل پزشك را رعايت كرده و در صورت توصيه دارو مصرف دارو را قطع كنيد.

امتیاز:
بازدید: 13
برچسب:
:
[ 1398/6/14  ] [ ۱۱ ] [ gyrusclinic ] [ ]

بهترين قرص هاي خواب آور


ملاتونين هورموني در بدن شما است كه در خواب نقش دارد. توليد و رهاسازي ملاتونين در مغز به زمان روز متصل است ، هنگامي كه تاريك مي شود و هنگام نور كم مي شود ، افزايش مي يابد. توليد ملاتونين با افزايش سن كاهش مي يابد.

ملاتونين همچنين به عنوان يك قرص خوراكي در دسترس است. بيشتر مكمل هاي ملاتونين در يك آزمايشگاه ساخته مي شوند.

افراد معمولاً از ملاتونين براي اختلالات خواب مانند بي خوابي استفاده مي كنند. برخلاف بسياري از داروهاي خواب ، بعيد است كه به ملاتونين وابسته شويد ، پس از استفاده مكرر (عادت) يك واكنش كمتري داشته باشيد يا اثر خماري را تجربه كنيد.

تحقيقات در مورد استفاده از ملاتونين براي شرايط خاص نشان مي دهد:

  • اختلالات خواب ريتم شبانه روزي در نابينايان. ملاتونين مي تواند به بهبود اين اختلالات در بزرگسالان و كودكان كمك كند.
    تأخير در مرحله خواب (اختلال خواب فاز خواب-بيداري). در اين اختلال الگوي خواب شما از دو الگوي خواب معمولي دو ساعت يا بيشتر به تاخير مي افتد و باعث مي شود ديرتر به خواب برويد و بعداً از خواب بيدار شويد. تحقيقات نشان مي دهد كه ملاتونين مدت زمان لازم براي خوابيدن را كاهش مي دهد و شروع خواب را در بزرگسالان جوان و كودكان مبتلا به اين بيماري پيش مي برد. قبل از دادن ملاتونين به كودك با پزشك فرزند خود صحبت كنيد.
    بيخوابي. تحقيقات نشان مي دهد كه ملاتونين با كمي بهبود زمان كل خواب ، كيفيت خواب و مدت زمان طولاني خواب رفتن شما ، از عدم توانايي در خواب رفتن و خوابيدن (بي خوابي) مي تواند رهايي يابد.

    اختلال در كار شيفت. برخي تحقيقات حاكي از آن است كه ملاتونين ممكن است كيفيت و خواب روز را در افرادي كه مشاغل آنها نياز به كار خارج از برنامه سنتي صبح تا عصر دارند ، بهبود بخشد.
    اختلال چرخه خواب. ملاتونين مي تواند در معالجه اين اختلالات در كودكان داراي تعدادي از ناتواني ها كمك كند.
    تحقيقات اخير همچنين به بررسي اين مسئله مي پردازد كه آيا ملاتونين ممكن است اختلال شناختي را در افراد مبتلا به آلزايمر بهبود بخشد و از آسيب سلولي مرتبط با اسكلروز جانبي آميوتروفيك (ALS) جلوگيري كند.

اين بسيار مهم است كه پزشك معالج پيشرفت شما را در ويزيت هاي منظم بررسي كند تا مطمئن شود اين دارو به درستي كار مي كند و اثرات ناخواسته را بررسي مي كند.

اگر فكر مي كنيد بيش از 7 تا 10 روز نياز به مصرف زالپلون داريد ، حتما آن را با پزشك خود در ميان بگذاريد. بي خوابي كه بيش از اين طول بكشد ممكن است نشانه مشكل پزشكي ديگري باشد.

زالپلون  ممكن است باعث واكنشهاي جدي آلرژيك از جمله آنافيلاكسي و آنژيوادم شود كه مي تواند تهديد كننده زندگي باشد و نياز به مراقبت فوري پزشكي دارد. اگر در هنگام استفاده از اين دارو ، بثورات پوستي ، خارش ، كهير ، مشكل در تنفس يا بلع يا هر گونه تورم دست ، صورت ، دهان يا گلو داريد ، سريعاً با پزشك تماس بگيريد.

اين دارو به تأثيرات الكل و ساير افسردگي هاي سيستم عصبي مركزي (CNS) افزوده مي شود (داروهايي كه باعث خواب آلودگي يا كم هوشياري شما مي شوند). برخي از نمونه هاي داروهاي ضد افسردگي CNS عبارتند از آنتي هيستامين ها يا داروهاي ضد تب يونجه ، ساير آلرژي ها يا سرماخوردگي ، داروهاي آرام بخش ، آرام بخش يا داروهاي خواب آور ، داروهاي ضد درد يا مواد مخدر ، داروهاي تشنج يا باربيتورات ها ، شل كننده هاي عضلاني يا بي حسي از جمله برخي از داروهاي بي حسي دندان است. قبل از استفاده از اين دارو قبل از مصرف هر يك از موارد فوق با پزشك خود مشورت كنيد.

لورازپام براي درمان اختلالات اضطرابي استفاده مي شود. همچنين براي تسكين كوتاه مدت علائم اضطراب يا اضطراب ناشي از افسردگي استفاده مي شود. لورازپام بنزوديازپين است كه در مغز براي رفع علائم اضطراب كار مي كند. بنزوديازپين ها depresants سيستم عصبي مركزي (CNS) هستند ، كه داروهاي كاهش دهنده سيستم عصبي هستند.

اين دارو فقط با تجويز پزشك شما تهيه مي شود.

كلونازپام به تنهايي يا همراه با ساير داروها براي درمان برخي از اختلالات تشنج مورد استفاده قرار مي گيرد (به عنوان مثال ، سندرم لنوكس-گاستوت ، تشنج هاي اكينتيك ، ميوكلونيك و غيبت). همچنين براي درمان اختلال هراس از آن استفاده مي شود. كلونازپام بنزوديازپين است كه در مغز براي جلوگيري از تشنج كار مي كند. بنزوديازپين ها depresants سيستم عصبي مركزي (CNS) هستند ، كه داروهاي كاهش دهنده سيستم عصبي هستند.

اين دارو فقط با تجويز پزشك شما تهيه مي شود.

امتیاز:
بازدید: 8
برچسب:
:
[ 1398/6/14  ] [ ۱۰ ] [ gyrusclinic ] [ ]
[ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 32
دیروز : 3
افراد آنلاین : 1
همه : 497
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب