پزشكي
پزشكي

قرص هاي خواب آور و عوارض آن ها

بين يك سوم و نيمي از ايراني ها بي خوابي دارند و از خواب ضعيف شكايت دارند. شايد شما يكي از آنها باشيد. 

قرص خواب ممكن است در پايان دادن به مشكلات خواب شما مؤثر باشد. اما اين مهم است كه اطمينان حاصل كنيد كه همه چيز مورد نياز در مورد قرص هاي خواب را درك مي كنيد. اين شامل آگاهي از عوارض قرص خواب است. هنگام انجام اين كار ، مي توانيد از سوءاستفاده از اين آرام بخش ها خودداري كنيد.

مدت مصرف قرص هاي خواب آور
براي بي خوابي كوتاه مدت ، پزشك ممكن است قرص هاي خواب آور را براي چند هفته تجويز كند. با اين وجود پس از استفاده منظم براي مدت طولاني تر ، برخي از قرص هاي خواب مانند بنزوديازپين ها يا آگونيست هاي بنزوديازپين مانند زولپيدم يا اززوپلون ممكن است هنگام ايجاد تحمل نسبت به دارو ، كار خود را متوقف كنند. (با اين حال ، تحمل با قرصهاي خواب آور غير عادت مانند Belsomra ، Rozerem يا Silenor نشان داده نشده است.) همچنين ممكن است شما از نظر روانشناختي به دارو وابسته شويد. سپس ايده رفتن به خوابيدن بدون آن باعث اضطراب شما خواهد شد.

 

قرص خواب چيست؟
بيشتر قرص هاي خواب آور به عنوان "خواب آور آرام بخش" طبقه بندي مي شوند. اين يك كلاس خاص از داروهايي است كه براي القاي و يا حفظ خواب استفاده مي شود. خواب آوران آرام بخش شامل بنزوديازپين ها ، باربيتوراتها و خواب آورهاي مختلف هستند.

بنزوديازپين ها مانند Xanax ، Valium ، Ativan و Librium داروهاي ضد اضطراب هستند. آنها همچنين خواب آلودگي را افزايش داده و به خواب افراد كمك مي كنند. Halcion يك داروي آرام بخش-خواب آور بنزوديازپين مسن است كه به طور عمده توسط داروهاي جديدتر جايگزين شده است. در حالي كه اين داروها ممكن است كوتاه مدت مفيد باشند ، همه بنزوديازپين ها به طور بالقوه اعتياد آور هستند و مي توانند باعث ايجاد مشكل در حافظه و توجه شوند. معمولاً آنها براي درمان طولاني مدت مشكلات خواب توصيه نمي شوند.

باربيتوراتها ، داروي ديگري در اين كلاس آرام بخش-خواب آور ، سيستم عصبي مركزي را افسرده مي كند و مي تواند باعث آرام بخشي شود. باربيتوراتهاي كوتاه مدت يا بلند به عنوان آرام بخش يا قرص خواب آور تجويز مي شوند. اما به طور معمول ، اين داروهاي خواب آور محدود به استفاده به عنوان بيهوشي هستند. آنها مي توانند در مصرف بيش از حد كشنده باشند.

داروهاي جديدتر به كاهش زمان لازم براي خوابيدن كمك مي كنند. برخي از اين داروهاي تحريك كننده خواب ، كه به همان گيرنده هاي بنزوديازپين ها در مغز متصل مي شوند ، شامل لونستا ، سوناتا و امبيان هستند. آنها نسبت به بنزوديازپين ها عادت كمتري دارند ، اما با گذشت زمان هنوز هم مي تواند باعث وابستگي جسمي شود. آنها مي توانند به سرعت كار كنند تا خواب آلودگي و خواب را افزايش دهند. يكي ديگر از كمك هاي خواب به نام روزرما با تأثير يك هورمون مغز به نام ملاتونين متفاوت از ساير داروهاي خواب عمل مي كند و عادت خاصي ندارد. Belsomra يكي ديگر از كمك هاي بي نظير خواب است كه روي يك ماده شيميايي مغز به نام orexin تأثير مي گذارد و اعتياد آور يا عادت نيست. يكي ديگر از داروهاي خواب آور كه به طور عادت ، Silenor نيست ، يك فرم كم دوز از داكسپين ضد افسردگي سه چرخه است.

در صورت ابتلا به آسم يا ساير شرايط سلامتي ، پزشك ما ممكن است در مورد احتمال عوارض جانبي به شما هشدار دهد. قرص هاي خواب آور مي توانند در تنفس طبيعي اختلال ايجاد كنند و در افرادي كه مشكلات مزمن ريه خاصي دارند مانند آسم ، آمفيزم يا اشكال بيماري انسداد مزمن ريوي مزمن (COPD) مي تواند خطرناك باشد.

عوارض جانبي رايج قرص هاي خواب آور شامل موارد زير است:

سوزش يا سوزن شدن در دست ، بازو ، پا 
تغيير در اشتها
يبوست
اسهال
حفظ تعادل
سرگيجه
خواب آلودگي روزانه
خشكي دهان يا گلو
گاز
سردرد
سوزش سر دل
اختلال در روز بعد
كندي ذهني يا مشكل در توجه يا حافظه
درد معده يا حساسيت به معده
لرزش غيرقابل كنترل يك قسمت از بدن
روياهاي غيرمعمول
ضعف
اين مهم است كه از عوارض احتمالي قرص خواب آگاه باشيد تا بتوانيد دارو را متوقف كرده و سريعاً با پزشك خود تماس بگيريد تا از بروز مشكلات جدي در سلامتي جلوگيري كنيد.

آيا اثرات جانبي جانبي قرص خواب پيچيده تر وجود دارد؟
برخي از قرص هاي خواب داراي عوارض جانبي بالقوه مضر ، از جمله پارازومنيا هستند. Parasomnias حركات ، رفتارها و اقداماتي است كه شما هيچ كنترلي بر روي آنها انجام نمي دهيد ، مانند خوابيدن. در حين پارازومنيا ، شما در خواب هستيد و از آنچه اتفاق مي افتد آگاهي نداريد.

پارازومنياهاي داراي قرص خواب ، رفتارهاي پيچيده اي در خواب است و ممكن است شامل در خواب چيز خوردن ، برقراري تماس تلفني يا رابطه جنسي در هنگام خواب باشد. رانندگي در خواب ، كه رانندگي در حالي كه كاملاً بيدار نيست ، يكي ديگر از عوارض جدي قرص خواب است. اگرچه نادر است ، تشخيص پارازومنيا پس از عملي شدن دارو ، مشكل است.

برچسب هاي محصولات داروهاي آرامبخش خواب آور شامل زبان در مورد خطرات احتمالي مصرف قرص خواب آور است. از آنجا كه در صورت افزايش دوز قرص خواب ، احتمالاً رفتارهاي پيچيده اي رخ مي دهد ، فقط آنچه پزشك تجويز مي كند مصرف كنيد - نه بيشتر.

آيا مي توانم نسبت به قرص هاي خواب آلرژي داشته باشم؟
بله - افراد مي توانند نسبت به هر دارويي واكنش آلرژيك داشته باشند ، كه مي تواند به ماده مؤثر دارو خود يا به هر يك از مواد غيرفعال آن (مانند رنگها ، اتصال دهنده ها يا روكش ها) مربوط باشد. افرادي كه به يك قرص خواب خاص واكنش آلرژي دارند ، بايد از آن اجتناب كنند. مهم است كه در اولين علامت اين عوارض جانبي جدي با پزشك خود صحبت كنيد ، از جمله:

تاري ديد يا هرگونه مشكل ديگر در بينايي شما
درد قفسه سينه
تنفس يا بلع مشكل
احساس اينكه گلو بسته است
سرسختي
خارش
حالت تهوع
ضربان قلب ضربان
تنگي نفس
تورم چشم ، صورت ، لب ، زبان يا گلو
استفراغ
علاوه بر اين ، يك عارضه جانبي - حتي كشنده - از هر دارويي كه كسي به آن حساسيت داشته باشد ، آنافيلاكسي است. آنافيلاكسي يك واكنش آلرژيك حاد است. اثر احتمالي ديگر آنژيوادم است كه تورم شديد صورت است. اگر در معرض واكنشهاي آلرژيك هستيد ، مجدداً درباره اين احتمالات با پزشك خود صحبت كنيد.

چه موقع قرص خواب مصرف كنيم؟
معمولاً توصيه مي شود كه قرص خواب را درست قبل از خواب ميل كنيد. دستورالعمل پزشك خود را بر روي برچسب تجويز قرص بخوانيد. دستورالعمل ها اطلاعات خاصي در مورد داروي شما دارند. علاوه بر اين ، هميشه قبل از مصرف قرص خواب ، زمان كافي براي خواب بگذاريد.

آيا تركيب قرصهاي خواب آور و الكل خطرناك است؟
بله مخلوط كردن الكل و قرص هاي خواب آور مي تواند از هر دو دارو اثرات آرام بخش كننده اي به همراه داشته باشد و اين تركيب باعث مي شود فرد از تنفس خودداري كند و اين مي تواند باعث مرگ شود. برچسب هاي قرص خواب از مصرف الكل در هنگام مصرف دارو هشدار مي دهد.

همچنين ، هنگام مصرف مقداري قرص خواب آور ، نبايد گريپ فروت بخوريد يا آب گريپ فروت بنوشيد. گريپ فروت مقدار داروي جذب شده در جريان خون شما را افزايش مي دهد و مدت زمان ماندن آن در بدن چيست. اين مي تواند باعث آرام شدن بيش از حد شود.

بدون قرص خوابيدن ، ممكن است خوابيدن مشكل باشد. اگر اين اتفاق بيفتد ، مي تواند نشانه وابستگي جسمي يا عاطفي يا هر دو باشد. برخي از مطالعات نشان مي دهد كه استفاده طولاني مدت از قرص هاي خواب در واقع باعث اختلال در خواب مي شود. بهترين راه براي جلوگيري از ايجاد وابستگي جسمي يا عاطفي به قرص هاي خواب اين است كه دستورالعمل پزشك را رعايت كرده و در صورت توصيه دارو مصرف دارو را قطع كنيد.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۴ شهريور ۱۳۹۸ ] [ ۰۲:۲۰:۳۰ ] [ شادي مباركي ] [ نظرات (0) ]

بهترين قرص هاي خواب آور


ملاتونين هورموني در بدن شما است كه در خواب نقش دارد. توليد و رهاسازي ملاتونين در مغز به زمان روز متصل است ، هنگامي كه تاريك مي شود و هنگام نور كم مي شود ، افزايش مي يابد. توليد ملاتونين با افزايش سن كاهش مي يابد.

ملاتونين همچنين به عنوان يك قرص خوراكي در دسترس است. بيشتر مكمل هاي ملاتونين در يك آزمايشگاه ساخته مي شوند.

افراد معمولاً از ملاتونين براي اختلالات خواب مانند بي خوابي استفاده مي كنند. برخلاف بسياري از داروهاي خواب ، بعيد است كه به ملاتونين وابسته شويد ، پس از استفاده مكرر (عادت) يك واكنش كمتري داشته باشيد يا اثر خماري را تجربه كنيد.

تحقيقات در مورد استفاده از ملاتونين براي شرايط خاص نشان مي دهد:

  • اختلالات خواب ريتم شبانه روزي در نابينايان. ملاتونين مي تواند به بهبود اين اختلالات در بزرگسالان و كودكان كمك كند.
    تأخير در مرحله خواب (اختلال خواب فاز خواب-بيداري). در اين اختلال الگوي خواب شما از دو الگوي خواب معمولي دو ساعت يا بيشتر به تاخير مي افتد و باعث مي شود ديرتر به خواب برويد و بعداً از خواب بيدار شويد. تحقيقات نشان مي دهد كه ملاتونين مدت زمان لازم براي خوابيدن را كاهش مي دهد و شروع خواب را در بزرگسالان جوان و كودكان مبتلا به اين بيماري پيش مي برد. قبل از دادن ملاتونين به كودك با پزشك فرزند خود صحبت كنيد.
    بيخوابي. تحقيقات نشان مي دهد كه ملاتونين با كمي بهبود زمان كل خواب ، كيفيت خواب و مدت زمان طولاني خواب رفتن شما ، از عدم توانايي در خواب رفتن و خوابيدن (بي خوابي) مي تواند رهايي يابد.

    اختلال در كار شيفت. برخي تحقيقات حاكي از آن است كه ملاتونين ممكن است كيفيت و خواب روز را در افرادي كه مشاغل آنها نياز به كار خارج از برنامه سنتي صبح تا عصر دارند ، بهبود بخشد.
    اختلال چرخه خواب. ملاتونين مي تواند در معالجه اين اختلالات در كودكان داراي تعدادي از ناتواني ها كمك كند.
    تحقيقات اخير همچنين به بررسي اين مسئله مي پردازد كه آيا ملاتونين ممكن است اختلال شناختي را در افراد مبتلا به آلزايمر بهبود بخشد و از آسيب سلولي مرتبط با اسكلروز جانبي آميوتروفيك (ALS) جلوگيري كند.

اين بسيار مهم است كه پزشك معالج پيشرفت شما را در ويزيت هاي منظم بررسي كند تا مطمئن شود اين دارو به درستي كار مي كند و اثرات ناخواسته را بررسي مي كند.

اگر فكر مي كنيد بيش از 7 تا 10 روز نياز به مصرف زالپلون داريد ، حتما آن را با پزشك خود در ميان بگذاريد. بي خوابي كه بيش از اين طول بكشد ممكن است نشانه مشكل پزشكي ديگري باشد.

زالپلون  ممكن است باعث واكنشهاي جدي آلرژيك از جمله آنافيلاكسي و آنژيوادم شود كه مي تواند تهديد كننده زندگي باشد و نياز به مراقبت فوري پزشكي دارد. اگر در هنگام استفاده از اين دارو ، بثورات پوستي ، خارش ، كهير ، مشكل در تنفس يا بلع يا هر گونه تورم دست ، صورت ، دهان يا گلو داريد ، سريعاً با پزشك تماس بگيريد.

اين دارو به تأثيرات الكل و ساير افسردگي هاي سيستم عصبي مركزي (CNS) افزوده مي شود (داروهايي كه باعث خواب آلودگي يا كم هوشياري شما مي شوند). برخي از نمونه هاي داروهاي ضد افسردگي CNS عبارتند از آنتي هيستامين ها يا داروهاي ضد تب يونجه ، ساير آلرژي ها يا سرماخوردگي ، داروهاي آرام بخش ، آرام بخش يا داروهاي خواب آور ، داروهاي ضد درد يا مواد مخدر ، داروهاي تشنج يا باربيتورات ها ، شل كننده هاي عضلاني يا بي حسي از جمله برخي از داروهاي بي حسي دندان است. قبل از استفاده از اين دارو قبل از مصرف هر يك از موارد فوق با پزشك خود مشورت كنيد.

لورازپام براي درمان اختلالات اضطرابي استفاده مي شود. همچنين براي تسكين كوتاه مدت علائم اضطراب يا اضطراب ناشي از افسردگي استفاده مي شود. لورازپام بنزوديازپين است كه در مغز براي رفع علائم اضطراب كار مي كند. بنزوديازپين ها depresants سيستم عصبي مركزي (CNS) هستند ، كه داروهاي كاهش دهنده سيستم عصبي هستند.

اين دارو فقط با تجويز پزشك شما تهيه مي شود.

كلونازپام به تنهايي يا همراه با ساير داروها براي درمان برخي از اختلالات تشنج مورد استفاده قرار مي گيرد (به عنوان مثال ، سندرم لنوكس-گاستوت ، تشنج هاي اكينتيك ، ميوكلونيك و غيبت). همچنين براي درمان اختلال هراس از آن استفاده مي شود. كلونازپام بنزوديازپين است كه در مغز براي جلوگيري از تشنج كار مي كند. بنزوديازپين ها depresants سيستم عصبي مركزي (CNS) هستند ، كه داروهاي كاهش دهنده سيستم عصبي هستند.

اين دارو فقط با تجويز پزشك شما تهيه مي شود.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۴ شهريور ۱۳۹۸ ] [ ۰۱:۳۹:۰۹ ] [ شادي مباركي ] [ نظرات (0) ]

ليزر موهاي زائد

 12 مورد بايد در مورد ليزر موهاي زائد بايد بدانيد:

اگر قصد ليزر موهاي زائد را داريد ، در مورد هزينه آن پرس وجو كنيد چون هزينه ليزر مو زياد است اما ميتوانيد به كلينيكي مراجعه كنيد كه داراي تخفيف ليزر مو باشد.. من مي دانم كه به راحتي وعده زندگي سالم و بي پروا را نمي توان فريب داد ، اما بسيار مهم است كه ابتدا در مورد حقايق (و عوارض جانبي) آنها را مطالعه كنيد ، تا مطمئن شويد كه درمان مناسب شماست. گزينه هاي بسيار مختلفي در مورد موهاي زائد وجود دارد ، از اپيلاسيون گرفته تا نخ و تراشيدن گرفته تا موهاي زائد ، اما ليزر موهاي زائد يكي از معدود گزينه هايي است كه يك روش دائمي تر براي خلاص شدن از شر موهاي بدن ارائه مي دهد (در صورت تمايل بيش از حد). .

من زير ليزر رفتم (به اسم تحقيق ، obvs) و اينجا چيزي است كه ياد گرفتم ...

1. اين روند دردناك به نظر مي رسد ، اما چندان هم بد نيست
 توضيح مي دهد كه ليزر موهاي زائد با ارسال نور ليزر از طريق رنگدانه در مو كار مي كند. "اين نور به گرما تبديل مي شود ، كه به فوليكول و لامپ مو آسيب مي رساند." من اين احساس درد سريع و شديدي را ديدم كه بر روي پوستهاي باريكتر در نزديكي بيني ، چانه و معابد خود دردناك تر ديده ام. خوشبختانه ليزرهاي مورد استفاده روي من داراي مكانيسم خنك كننده بودند (در واقع يك انفجار سرد دائماً در هوا كه در آن محل قرار گرفتن ليزر بود) كه واقعاً به آن كمك كردند. من همچنين احساس دردناك تر مي كردم اگر دماي بدن به دليل دويدن در سطح شهر افزايش يابد تا وقت ملاقاتم را به موقع انجام دهم. 

2. دوره درمان 
دو يا سه هفته پس از اولين درمان شما طول مي كشد تا اختلاف مشاهده شود و 8 -12 درمان براي به دست آوردن نتيجه كامل.

من بعد از 2 دوره درمان يا 8 هفته شروع به ديدن نتايج واقعي كردم. شما بايد واقعاً با قرار ملاقات هاي خود هماهنگ باشيد زيرا فوليكول هاي موي شما همه در مراحل مختلف رشد آنها قرار دارد ، بنابراين مي خواهيد مطمئن شويد كه هر يك از آنها فرصتي براي زايمان مي گيرند.

 

3. شما بايد قبل از ليزر از موبر استفاده كنيد / قبل از ليزر ، ناحيه را اصلاح كنيد (همين كار براي آرايش)
ليزر مي تواند با موهاي روي سطح پوست واكنش نشان دهد و اين باعث تحريك برخي از موها و بوي موهاي سوخته مي شود كه من از اول ياد گرفتم. خوشبختانه براي من ، مي دانستم كه كل (اصلاح كردن = موهاي تيره تر ضخيم تر) يك اسطوره زيبايي مشترك است.

4- اين يك روند بسيار سريع است
من براي قرار ملاقات هاي كامل چهره مي روم و آنها فقط 20 دقيقه زمان مي برند ، از جمله چت سريع و از بين بردن آرايش در شروع. مطمئناً مجبور شدم دوباره آرايش خود را بكار بندم اما حداقل مي توانم بعد از آن بيرون بروم. 

5- بعد نمي توانيد به سالن ورزشي برويد
گرماي حاصل از ليزر به مدت 24 ساعت در پوست شما باقي مي ماند ، بنابراين هيچ سالن ورزشي ، سونا ، دوش داغ ، آن را دريافت نمي كنيد. اگر اين كار را انجام دهيد ، خطر ايجاد يك محيط گرم و دوست داشتني براي رشد باكتري ها و ايجاد لكه ها را در معرض خطر خود قرار مي دهيد.

 

6. آماده شويد تا به طور جدي در مورد خورشيد فكر كنيد
متخصص پوست و مو شما را توصيه مي كند كه چه چيزي براي شما مناسب است ، اما ممكن است لازم باشد كه شما تا حد امكان از آفتاب گرفتن و قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداري كنيد. همچنين در صورت برون دهي ، قبل از شروع درمان بايد صبر كنيد تا از بين برود. 

 

7- درمان با ليزر مي تواند در بعضي موارد باعث رشد بيشتر شود
درست است ، انواع خاصي از موها مي توانند طولاني تر و ضخيم تر تحريك شوند. اما نگران نباشيد ، اگر مو مناسب نيست ، متخصص پوست شما به شما اطلاع مي دهد.

8- شايد لازم باشد رژيم و محصولات زيبايي خود را تنظيم كنيد
كرم هاي اسكراب ، گليكوليك اسيد و كرم هاي رتينول بايد 2 روز قبل و بعد از درمان خودداري شود. من همچنين شروع به استفاده از ماسك صورت كردم و مرطوب كننده هاي اضافي را به رژيم خود اضافه كردم چون كمي خشك تر شدم. توصيه مي شود به مدت 2 هفته قبل و بعد از ليزر ، از لايه برداري از مواد شيميايي خودداري كنيد و به همين ترتيب بايد 1-2 هفته قبل از استفاده از برنزه تقلبي صبر كنيد.

9. ليزر موهاي زائد بيش از يك فايده دارد
با تعجب از يادگيري ليزر در واقع مي تواند به تحريك موهاي زائد AF كمك كند. دليل اين امر اين است كه اين موها مو را به رشد مستقيم تشويق مي كنند. 

10. شما نمي توانيد موها را جمع كنيد ، رنگ كنيد يا موم كنيد
زدن ، اپيلاسيون و سفيد كردن روند كار را مختل مي كند. اگر مي خواهيد در طول روند بدون مو باشيد ، به جاي آن ، مسير اصلاح را طي كنيد. شما به اين نكات نياز داريد تا هر تراشكاري طولاني تر شود.

11. روي تمام رنگ هاي پوست كار مي كند
براي كشيدن ليزر ، مو فقط بايد تيره باشد. از ليزرهاي پالس طولاني NDYAG استفاده كنيد - كه براي درمان رنگ هاي پوستي رنگي يا تيره تر هستند.

12. ممكن است لازم باشد براي معالجه به كلينيك بركه مراجعه كنيد.
بيشتر افراد 90 درصد كاهش دائمي در رشد مو را گزارش مي دهند اما هورمون هاي نوسان دار باعث رشد مجدد مو مي شوند.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۴ شهريور ۱۳۹۸ ] [ ۱۰:۳۲:۲۷ ] [ شادي مباركي ] [ نظرات (0) ]

مغز

مغز يك ارگان شگفت انگيز سه پوند است كه كليه عملكردهاي بدن را كنترل مي كند ، اطلاعات را از دنياي خارج تفسير مي كند و جوهر ذهن و روح را مجسم مي كند. هوش ، خلاقيت ، احساسات و حافظه از معدود مواردي است كه توسط مغز كنترل مي شود. مغز از جمجمه محافظت مي شود ، از مغز ، مخچه و ساقه مغز تشكيل شده است.

مغز از طريق حواس پنجگانه ما اطلاعات را دريافت مي كند: بينايي ، بو ، لمس ، طعم و شنوايي - اغلب بسياري در يك زمان. اين پيام ها را به روشي كه براي ما معني دارد مونتاژ مي كند و مي تواند آن اطلاعات را در حافظه ما ذخيره كند. مغز افكار ، حافظه و گفتار ما ، حركت بازوها و پاها و عملكرد بسياري از اندام ها را در بدن ما كنترل مي كند.

سيستم عصبي مركزي (CNS) از مغز و نخاع تشكيل شده است. سيستم عصبي محيطي (PNS) از اعصاب نخاعي تشكيل شده است كه از نخاع و اعصاب جمجمه اي كه از مغز شاخه مي شوند شاخه مي شوند.

مغز: بزرگترين قسمت مغز است و از نيمكره راست و چپ تشكيل شده است. عملكردهاي بالاتر مانند تفسير لمس ، بينايي و شنوايي و همچنين گفتار ، استدلال ، احساسات ، يادگيري و كنترل خوب حركت را انجام مي دهد.

مخچه: در زير مغز قرار دارد. عملكرد آن هماهنگ كردن حركات عضلاني ، حفظ حالت ايستادن و تعادل است.

Brainstem: به عنوان مركز رله اي كه مغز و مخچه را به نخاع متصل مي كند ، عمل مي كند. بسياري از كاركردهاي خودكار مانند تنفس ، ضربان قلب ، درجه حرارت بدن ، چرخه هاي بيداري و خواب ، هضم ، عطسه ، سرفه ، استفراغ و بلع را انجام مي دهد.

مغز راست - مغز چپ
مغز به دو نيم تقسيم مي شود: نيمكره راست و چپ آنها به يك دسته الياف به نام corpus callosum وصل مي شوند كه پيام ها را از يك طرف به طرف ديگر منتقل مي كند. هر نيمكره طرف مقابل بدن را كنترل مي كند. اگر سكته مغزي در سمت راست مغز رخ دهد ، ممكن است بازوي يا پاي چپ شما ضعيف يا فلج باشد.

همه عملكردهاي نيمكره مشترك نيستند. به طور كلي ، نيمكره چپ گفتار ، درك مطلب ، حساب و نوشتن را كنترل مي كند. نيمكره سمت راست خلاقيت ، توانايي مكاني ، مهارت هاي هنري و موسيقي را كنترل مي كند. نيمكره چپ در حدود 92٪ از افراد در استفاده دست و زبان مسلط است.

 

لوب مغز
نيمكره هاي مغزي شكاف هاي مشخصي دارند كه مغز را به لوب ها تقسيم مي كنند. هر نيمكره داراي 4 لوب است: جبهه ، تمپورال ، جسم و اگزيتال (شكل 3). هر لوب ممكن است بار ديگر به مناطقي تقسيم شود كه عملكردهاي بسيار خاصي دارند. درك اين نكته مهم است كه هر نوع مغز به تنهايي عملكردي ندارد. روابط بسيار پيچيده اي بين لوب هاي مغز و بين نيمكره راست و چپ وجود دارد.

 

  • لب قدامي مغز
    شخصيت ، رفتار ، احساسات
    داوري ، برنامه ريزي ، حل مسئله
    گفتار: صحبت كردن و نوشتن (منطقه بروكا)
    حركت بدنه (نوار موتور)
    هوش ، تمركز ، خودآگاهي
    لوب پاريتال
    زبان ، كلمات را تفسير مي كند
    احساس لمس ، درد ، دما (نوار حسي)
    سيگنالها را از بينايي ، شنوايي ، حركتي ، حسي و حافظه تفسير مي كند
    ادراك مكاني و بصري
    لوب اكسيژن
    بينش (رنگ ، نور ، حركت) را تفسير مي كند
    لوب تمپورال
    درك زبان (منطقه Wernicke)
    حافظه
    شنوايي
    توالي و سازماندهي
    زبان
    به طور كلي ، نيمكره چپ مغز مسئول زبان و گفتار است و به آن نيمكره "غالب" گفته مي شود. نيمكره سمت راست نقش زيادي در تفسير اطلاعات بصري و پردازش مكاني دارد. در حدود يك سوم افرادي كه چپ دست هستند ، عملكرد گفتار ممكن است در سمت راست مغز قرار داشته باشد. افراد چپ ممكن است قبل از هرگونه جراحي در آن منطقه نياز به آزمايش ويژه داشته باشند تا مركز گفتار آنها در سمت چپ يا راست باشد.

تأكيد عبارت است از اختلال در تأثير زبان در توليد گفتار ، درك مطلب ، خواندن يا نوشتن ، به دليل آسيب مغزي - كه بيشتر از آن در اثر سكته مغزي يا ضربه است. نوع آفازي بستگي به منطقه مغز آسيب ديده دارد.

ناحيه بروكا: در لوب فرونتال چپ قرار دارد (شكل 3). اگر اين ناحيه آسيب ديده باشد ، ممكن است فرد در توليد زبان يا ماهيچه هاي صورت براي توليد صداهاي گفتار دچار مشكل شود. فرد هنوز هم مي تواند زبان گفتاري را بخواند و درك كند ، اما در صحبت كردن و نوشتن مشكل دارد (يعني تشكيل حروف و كلمات ، در سطرها نمي نويسد) - به نام آفازي بروكا.
ناحيه ورنيك: در لوب تمپورال چپ قرار دارد (شكل 3). خسارت به اين ناحيه باعث آفازي Wernicke مي شود. ممكن است فرد با جملات طولاني صحبت كند كه معنايي ندارد ، كلمات غير ضروري را اضافه كند و حتي كلمات جديد ايجاد كند. آنها مي توانند گفتار را صدا كنند ، اما در درك گفتار مشكل دارند و از اين رو از اشتباهات خود آگاه نيستند.

قشر
به سطح مغز قشر مي گويند. ظاهري تاشو با تپه ها و دره ها دارد. قشر حاوي 16 ميليارد نورون (مخچه داراي 70 ميليارد = 86 ميليارد ميليارد نفر) است كه در لايه هاي خاصي چيده شده اند. بدن سلول عصبي قشر خاكستري قهوه اي را رنگ مي كند و نام آن - ماده خاكستري  را نشان مي دهد. در زير قشر فيبرهاي عصبي بلند (آكسون) وجود دارند كه نواحي مغز را به يكديگر متصل مي كنند - ماده سفيد ناميده مي شود.

 

تاشو قشر باعث افزايش سطح مغز مي شود كه سلولهاي عصبي بيشتري را در داخل جمجمه قرار مي دهند و عملكردهاي بيشتري را ممكن مي سازند. به هر شكاف gyrus گفته مي شود و به هر شيار بين چينها گلبول گفته مي شود. نام هايي براي چين ها و شيارها وجود دارد كه به تعريف مناطق خاص مغز كمك مي كنند.

ساختارهاي عميق
مسيري كه به نام تراكت هاي ماده سفيد ناميده مي شود مناطقي از قشر را به يكديگر متصل مي كند. پيام ها مي توانند از يك سينه بند به ديگري ، از يك لوب به ديگر ، از يك طرف مغز به طرف ديگر و به ساختارهايي كه در اعماق مغز قرار دارند ، سفر كنند

 

هيپوتالاموس: در كف بطن سوم قرار دارد و كنترل اصلي سيستم اتونوم است. اين امر در كنترل رفتارهايي مانند گرسنگي ، تشنگي ، خواب و واكنش جنسي نقش دارد. همچنين دماي بدن ، فشار خون ، احساسات و ترشح هورمون ها را تنظيم مي كند.

غده هيپوفيز: در يك جيب كوچك استخوان در قاعده جمجمه قرار دارد كه به نام توركاي صالح است. غده هيپوفيز توسط ساقه هيپوفيز به هيپوتالاموس مغز متصل است. معروف به "غده اصلي" ، ساير غدد درون ريز بدن را كنترل مي كند. اين هورمون ها را كنترل مي كند كه رشد جنسي را كنترل مي كنند ، رشد استخوان و ماهيچه ها را تقويت مي كنند و به استرس پاسخ مي دهند.

غده كاج: در پشت بطن سوم قرار دارد. با ترشح ملاتونين به تنظيم ساعت داخلي بدن و ريتم هاي شبانه روزي كمك مي كند. اين نقش در رشد جنسي نقش دارد.

تالاموس: تقريباً به عنوان كليه اطلاعاتي كه مي آيد و به قشر مي رسد به عنوان ايستگاه رله عمل مي كند. در احساس درد ، توجه ، هوشياري و حافظه نقش دارد.

گانگليون بازال: شامل قهوه اي ، پوتامن و گلوبوس پاليدوس است. اين هسته ها براي هماهنگي حركات ريز مانند حركات انگشت با مخچه كار مي كنند.

سيستم ليمبي: مركز احساسات ، يادگيري و حافظه ما است. از اين سيستم مي توان به cingulate gyri ، hypothalamus ، amygdala (واكنش عاطفي) و هيپوكامپ (حافظه) اشاره كرد.

حافظه
حافظه يك فرآيند پيچيده است كه شامل سه مرحله است: رمزگذاري (تصميم گيري در مورد اطلاعات مهم) ، ذخيره سازي و فراخواني. نواحي مختلف مغز در انواع مختلفي از حافظه دخيل هستند (شكل 6). براي اينكه يك رويداد از حافظه كوتاه مدت به بلند مدت - كه رمزگذاري ناميده مي شود - مغز شما بايد توجه كند و تمرين كند.

متخصصان مغز واعصاب ميتوانند به بهبود سيستم عصبي اسيب ديده كمك كنند وتمام مشكلات مغز اعصاب وروان وحافظه را درمان كنند وشما ميتوانيد به بهترين متخصصين مغز و اعصاب تهران مراجعه كنيد.

سلولهاي مغز
مغز از دو نوع سلول تشكيل شده است: سلولهاي عصبي (سلولهاي عصبي) و سلولهاي گليا.

سلول هاي عصبي
اندازه و شكل هاي بسيار زيادي از نورون ها وجود دارد ، اما همه آنها از يك سلول سلولي ، دندريت ها و يك آكسون تشكيل شده است. نورون اطلاعات را از طريق سيگنالهاي الكتريكي و شيميايي منتقل مي كند. سعي كنيد سيم كشي برق را در خانه خود تصوير كنيد. يك مدار الكتريكي از سيم هاي بي شماري تشكيل شده است كه به گونه اي متصل شده اند كه با روشن شدن سوئيچ چراغ ، لامپ كم نور مي شود. نورون هيجان زده انرژي خود را به سلولهاي عصبي در مجاورت خود منتقل مي كند.

نورونها انرژي خود يا "صحبت" را به يكديگر منتقل مي كنند و شكاف ريز به نام سيناپس را نشان مي دهند (شكل 12). يك نورون داراي بازوهاي زيادي به نام دندريت ها است ، كه مانند آنتن ها در گرفتن پيام از سلول هاي عصبي ديگر عمل مي كند. اين پيام ها به بدن سلول منتقل مي شود كه تعيين مي كند پيام بايد همراه باشد يا خير. پيام هاي مهم به انتهاي آكسون منتقل مي شود كه كيسه هاي حاوي انتقال دهنده هاي عصبي به سيناپس باز مي شوند. مولكولهاي انتقال دهنده عصبي از سيناپس عبور مي كنند و در گيرنده هاي مخصوص سلول عصبي گيرنده قرار مي گيرند ، كه باعث تحريك آن سلول براي انتقال پيام مي شود.


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۴ شهريور ۱۳۹۸ ] [ ۱۰:۰۱:۴۸ ] [ شادي مباركي ] [ نظرات (0) ]

 

روانشناسي

 

 

فرآيندهاي فكر ، احساسات ، خاطرات ، روياها ، درك و غيره را نمي توان از نظر جسمي مانند بثورات پوستي يا نقص قلبي مشاهده كرد.

 

در حالي كه مي توان علائم جسمي برخي از مسائل مربوط به سلامت روان را مشاهده كرد ، مانند پلاك هايي كه با بيماري آلزايمر ايجاد مي شود ، بسياري از

 

 تئوري هاي روانشناسي مبتني بر مشاهده رفتار انسان است.

 

يك روانشناس عملي با بيماران ملاقات خواهد كرد ، ارزيابي هايي را انجام مي دهد تا دريابد كه نگراني هاي آنها چيست و چه مشكلي را ايجاد مي كند ، و 

 

 توصيه مي كند و يا مثلاً از طريق مشاوره و روان درماني مي تواند معالجه كند كه بهترين كلينيك جايروس كلينيك هست كه داراي بهترين روانشناسان هستند.

 

روانشناسان ممكن است نقش هاي ديگري نيز داشته باشند. آنها ممكن است مطالعاتي را براي مشاوره به مسئولان بهداشت و ساير ارگانهاي مربوط به راهبردها

 

 اجتماعي و ديگر ، ارزيابي كودكاني كه يادگيري در مدرسه مشكل دارند ، انجام كارگاههايي در مورد نحوه جلوگيري از قلدري ، كار با تيمهاي استخدامي در

 

 شركتها و موارد ديگر ارائه دهند.

 

شاخه هاي روانشناسي

 

روانشناسي انواع مختلفي وجود دارد كه اهداف مختلفي را ارائه مي دهد. روش مشخصي براي طبقه بندي آنها وجود ندارد ، اما در اينجا انواع متداول وجود دارد.

 

روانشناسي باليني

 

روانشناسي باليني به منظور درك ، پيش بيني و رفع مشكلات مربوط به تنظيم ، ناتواني و ناراحتي ، علوم ، تئوري و عمل را در هم مي آميزد. اين سازگاري ، سازگاري و پيشرفت شخصي را ارتقا مي بخشد.

 

يك روانشناس باليني بر جنبه هاي فكري ، عاطفي ، بيولوژيكي ، روانشناختي ، اجتماعي و رفتاري عملكرد انسان در طول زندگي يك فرد ، در فرهنگ هاي مختلف و سطح اجتماعي و اقتصادي متمركز است.

 

روانشناسي باليني مي تواند به ما در درك ، پيشگيري و كاهش اضطراب يا اختلال عملكرد روانشناختي كمك كرده و بهزيستي و پيشرفت شخصي فرد را ارتقا بخشد.

 

روانشناسي شناختي

 

روانشناسي شناختي فرآيندهاي ذهني دروني ، مانند حل مسئله ، حافظه ، يادگيري و زبان را بررسي مي كند. اين موضوع به نحوه تفكر ، ادراك ، برقراري ارتباط ، به ياد آوردن و يادگيري نگاه مي كند. اين ارتباط نزديكي با علوم اعصاب ، فلسفه و زبانشناسي دارد.

 

روانشناسان شناختي به چگونگي كسب اطلاعات ، پردازش و ذخيره اطلاعات مي پردازند.

 

كاربردهاي عملي شامل چگونگي بهبود حافظه ، افزايش دقت در تصميم گيري يا نحوه تنظيم برنامه هاي آموزشي براي تقويت يادگيري است.

 

روانشناسي رشد

 

اين يك مطالعه علمي از تغييرات روانشناختي منظم است كه فرد در طول زندگي تجربه مي كند ، كه اغلب به عنوان پيشرفت انساني ناميده مي شود.

 

اين موضوع نه تنها روي نوزادان و كودكان خردسال بلكه نوجوانان ، بزرگسالان و افراد مسن متمركز است.

 

عوامل شامل مهارت هاي حركتي ، حل مسئله ، درك اخلاقي ، دستيابي به زبان ، احساسات ، شخصيت ، خودپنداره و شكل گيري هويت است.

 

همچنين ساختارهاي ذهني ذاتي در برابر يادگيري از طريق تجربه يا اينكه چگونه ويژگيهاي شخص با عوامل محيطي ارتباط برقرار مي كند و چگونگي تأثير آن بر توسعه تأثير مي گذارد.

 

روانشناسي توسعه با زمينه هايي مانند زبانشناسي همپوشاني دارد.

 

روانشناسي تكاملي

 

روانشناسي تكاملي نگاه مي كند كه چگونه رفتار انسان ، به عنوان مثال زبان ، در طول تكامل تحت تأثير تنظيمات روانشناختي قرار گرفته است.

 

يك روانشناس تكاملي معتقد است كه بسياري از خصوصيات روانشناختي انسان سازگار است به اين دليل كه ما را قادر به زنده ماندن در طي هزاران سال كرده است.

 

روانشناسي پزشكي قانوني

 

روانشناسي پزشكي قانوني شامل استفاده از روانشناسي در تحقيقات جنايي و قانون است.

 

يك روانشناس پزشكي قانوني روانشناسي را به عنوان يك علم در سيستم دادرسي كيفري و دادگاه هاي مدني به كار مي گيرد.

 

اين شامل ارزيابي عوامل رواني است كه ممكن است در يك پرونده يا رفتار تأثير بگذارد و يافته ها را در دادگاه ارائه دهد.

 

روانشناسي سلامت

 

روانشناسي بهداشت نيز به عنوان پزشكي رفتاري يا روانشناسي پزشكي خوانده مي شود.

 

اين مشاهده مي كند كه چگونه رفتار ، زيست شناسي ، و زمينه هاي اجتماعي بر بيماري و سلامتي تأثير مي گذارد.

 

يك پزشك اغلب در ابتدا به علل بيولوژيكي يك بيماري نگاه مي كند ، اما يك روانشناس بهداشتي بر روي كل فرد و آنچه بر وضعيت سلامتي آنها تأثير مي گذارد متمركز خواهد شد. اين ممكن است شامل وضعيت اقتصادي ، تحصيلي ، و سوابق آنها و رفتارهايي باشد كه ممكن است در بيماري تأثير بگذارد ، مانند رعايت دستورالعمل ها و داروها.

 

روانشناسان بهداشت معمولاً در ساير مراكز پزشكي در محيط هاي كلينيكي فعاليت مي كنند.

 

 

روانشناسي عصبي

 

روانشناسي عصبي به ساختار و عملكرد مغز در رابطه با رفتارها و فرآيندهاي روانشناختي نگاه مي كند. اگر يك بيماري شامل ضايعات در مغز باشد و ارزيابي هايي كه شامل ضبط فعاليت الكتريكي در مغز است ، ممكن است يك عصب عصبي درگير شود.

 

از يك ارزيابي عصبي براي تعيين اينكه آيا فرد به دنبال آسيب هاي مغزي مشكوك يا تشخيص داده شده مانند سكته مغزي ، ممكن است دچار مشكلات رفتاري شود ، استفاده مي شود.

 

اين نتايج مي تواند يك پزشك را قادر به ارائه درماني كند كه ممكن است به فرد در دستيابي به پيشرفت هاي احتمالي در آسيب شناختي رخ داده كمك كند.

 

روانشناسي شغلي

 

در يك شرايط شركتي ، يك روانشناس مي تواند به تقويت بهره وري و افزايش حفظ كارمندان كمك كند.

روانشناسان شغلي يا سازماني در ارزيابي و ارائه توصيه هايي درباره عملكرد افراد در محل كار و آموزش مشاركت دارند.

 

آنها به شركتها كمك مي كنند تا روشهاي مؤثرتري براي عملكرد پيدا كنند و درك كنند كه افراد و گروهها چگونه در محل كار رفتار مي كنند.

 

اين اطلاعات مي تواند به بهبود اثربخشي ، كارآيي ، رضايت شغلي و حفظ كارمندان كمك كند.

 

روانشناسي اجتماعي

 

روانشناسي اجتماعي از روشهاي علمي براي درك چگونگي تأثيرگذاري اجتماعي بر رفتار انسان استفاده مي كند. در صدد است تا توضيح دهد كه چگونه احساسات ، رفتار و افكار تحت تأثير حضور واقعي ، تخيل يا ضمني افراد ديگر تأثير مي گذارد.

 

يك روانشناس اجتماعي به رفتار گروهي ، ادراك اجتماعي ، رفتار غير كلامي ، انطباق ، پرخاشگري ، تعصب و رهبري نگاه مي كند. درك اجتماعي و تعامل اجتماعي به عنوان كليدي در درك رفتارهاي اجتماعي تلقي مي شود.

 

شعب ديگر شامل روانشناسي نظامي ، مصرف كننده ، آموزشي ، متقابل فرهنگي و زيست محيطي است. تعداد شاخه ها همچنان رو به رشد است.

 

 

ارزيابي روانشناختي و روان درماني براي تمرين روانشناسي باليني اساسي است ، اما روانشناسان باليني نيز غالباً در تحقيقات ، آموزش ، شهادت پزشكي قانوني و ساير زمينه ها نقش دارند


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۴ شهريور ۱۳۹۸ ] [ ۰۷:۵۵:۱۵ ] [ شادي مباركي ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
نظرسنجی
[#VoteTitle#]
[#VTITLE#]
     نتیجه

لینک های تبادلی
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 31
دیروز : 3
افراد آنلاین : 1
همه : 496
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / ثبت آگهی رایگان / خدمات نظافتی در مشهد / باربری / بسته بندی لوازم منزل / دانلود بازی اندروید / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی آریا / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد / سایت تفریحی / ربات تلرسام / ربات افزایش فالوور عضوگرام / تربیت سگ / خرید لپ تاپ استوک / انجام پروژه متلب / چگونه جذب خود کنیم /  نوار نقاله / انجام پروژه های متلب / جواب بازی آمیرزا / عکاسی صنعتی / بازی اندروید / آموزش فتوشاپ / telegram channel subscribers / چت روم